Esta
frase acima foi proferida por uma mãe de uma criança que tem 5 anos de idade; o
menino só come iogurtes na hora do almoço, não experimenta frutas, verduras e só gosta de batatas fritas, arroz
e frango. Troca as refeições por besteiras e faz muito escândalo quando a mãe o
força a comer. Para compensar a má nutrição, o pediatra receitou vitaminas e,
então, no exame de sangue está tudo normal, mas com uma alimentação péssima!
Para piorar a situação, esta criança fica com avós, durante a semana enquanto
os pais trabalham, e para não contrariar o garoto estes o deixam comer as
bobagens que quer, em vez de alimentos saudáveis. A mãe, desesperada, me pediu
ajuda.
Pois
bem, esta criança precisa de regras e de alimentos mais saudáveis! Ela não pode
viver de vitaminas pelo resto da vida; sei que os avós mimam em demasia alguns netos,
mas também precisam entender que as crianças precisam se alimentar em horários
certos e específicos, precisam comer
frutas, verduras, arroz, feijão, carnes em geral. De preferência seus pratos devem conter 5 cores diferente ─
os nutricionistas sempre nos explicam isto!
Bem, neste caso, é necessária uma reeducação alimentar para todos na
família, e tanto os pais quantos os avós precisam desenvolver a mesma conduta para com esta criança.
Existe
um programa de Tv, em uma rede de canal fechado, que dá dicas de alimentação
para crianças; pena que não posso dizer aqui o nome, mas procurem porque é bem
interessante. Fazer todas as vontades do pequeno e dar vitamina para compensar
a falta não é um hábito que deva existir. Vitaminas servem, sim, de complemento,
mas são diferentes das vitaminas de alimentos naturais; além disso, esta criança precisa ter uma mastigação
adequada e... como propiciar isto se não morde uma fruta mais dura, por
exemplo, e se não aprende a mastigar um alimento mais consistente ? Vejam que
os dentistas irão concordar comigo que a dentição poderá ser prejudicada por
este fato. Pais: conversem com os avós e, se não adiantar, o melhor a fazer é
colocar a criança em um período integral em uma instituição de ensino, porque
assim vocês poderão evitar que este tipo de mimos em excesso continue
acontecendo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário