Ouvi este absurdo de uma mãe que
tem dois filhos, um de sete e o outro de quatro anos. Ambos são magros,
esbeltos e, como toda criança, gostam de brincar. Muitas vezes, não querem
comer para poderem brincar mais, ou porque realmente não estão com fome... porque
toda pessoa com fome quer comer! A mãe me disse que eles não experimentam nada
de novo, não comem frutas e nem verduras, e quando comem, querem somente batata
frita e carne moída com arroz e feijão. Que ela já tentou de tudo, e que agora
é assim: não comeu, vai ficar de castigo! Cada filho trancado em um banheiro do
apartamento! Fiquei horrorizada com esta atitude da mãe, mas a compreendi que
estava no seu limite e que precisava de ajuda. Vamos lá:
A alimentação da criança tem a
ver com a alimentação da família em si. Se a mãe não comeu frutas, verduras e
coisas saudáveis na gestação, isto irá influenciar na alimentação do filho
depois, mas claro que poderá ser corrigido. Experimentar legumes e frutas novas
deve ser algo para todos da família, ou seja, os hábitos alimentares da família
precisam mudar: devem começar a fazer as refeições todos juntos, devem estabelecer
metas para que todos cumpram, enfim, o que os pais querem que os filhos façam,
eles primeiro devem fazer e dar o exemplo. Muitas vezes vejo pais querendo que as
crianças comam isto ou aquilo, quando nem eles próprios comem. Isto, no meu
conceito, é errado, porque se é para ser uma alimentação saudável, todos devem
comer e não apenas os pequenos.
Agora, o que quero comentar é o
fato do castigo: se essa mãe achou que colocando os filhos de castigo, no
banheiro, iria surtir o efeito esperado, me desculpem, mas isto é ignorância!
Primeiro porque os meninos são pequenos demais para ficarem presos num lugar
como o banheiro que oferece perigo. Segundo porque eles podem aliar comida com
algo de privação total e podem vir a ter problemas mais sérios ainda quando
adolescentes ou adultos. Terceiro porque não se estabelece novos hábitos
alimentares com punição. E quarto, porque banheiro é um local associado à
higiene pessoal e íntima, nada tendo a ver com alimentação, ou seja, porque não
comi fico aqui nesse lugar onde se faz xixi, coco e se toma banho? Como assim?
A comida e o ato de comer deve
ser algo prazeroso na vida das pessoas; é pela nutrição e boa alimentação que
nós conseguimos força e energia para nos mantermos saudáveis. Já imaginaram um
adulto preso no banheiro porque não quer comer naquele dia, ou então por que
come demais? Então, por que fazer com os pequenos isto? A alimentação deve ser um momento de
saciedade e de felicidade, e não de castigos ou punições descabidas. Pensem
nisto.
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