terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Hora do almoço ou de refeições não é hora de discussão

Entendo que nenhum momento deve ser de discussão ainda mais em horário de refeições. Hora de comer é um momento que temos que saborear o alimento e não de briga ou discussão. Com a correria do dia a dia, muitas famílias estão perdendo o hábito de se alimentarem juntas.

Se antes isto era uma regra de convivência, hoje está se tornando raridade e, pior ainda, quando neste momento as pessoas se irritam umas com as outras. Para que isto? No momento de raiva nosso organismo produz substâncias nocivas; juntamente com o alimento poderão causar um desconforto muito grande.

Além do mal-estar físico, o psicológico fica abalado e ninguém mais conversa com ninguém, come e engole seco para não piorar. Isto é tão desaconselhável do ponto de vista psicológico e mesmo físico. Por favor, não discutam e sim conversem, mas se não for possível conversar, evitem discussões no horário de refeição, pois não é saudável para ninguém.

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